Perfil Alimentar – A Dieta do Microbioma

ISBN: 9789897828782

Descubra o revolucionário “Perfil Alimentar – A Dieta do Microbioma” de Paulo Pais e Susana Silva, um livro que transforma a compreensão da saúde através do microbioma intestinal. Explorando a intersecção entre as práticas medicinais ancestrais e as últimas pesquisas científicas, este guia oferece um novo paradigma para tratar e prevenir doenças pela alimentação. Com uma abordagem prática, fornece receitas saudáveis e estratégias para uma reeducação alimentar eficaz. 

Prepare-se para transformar a sua vida, aprendendo a dialogar com o seu corpo e a nutrir não só a si mesmo, mas também as miríades de microorganismos que são fundamentais para a sua saúde. Este livro é um convite para todos que procuram uma vida mais saudável e plena, guiada pelo conhecimento profundo da ciência do microbioma.

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